먹을수록 약이되는 당뇨병 예방음식 6가지 외 건강 소식

 

 

 

 

 

건강보험공단에서 전해드리는 2015년 4월 21일 건강한 소식입니다.

 

 

 

 

 

 

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한의학에서는 기본적으로 이런 아이들을 비위의 기운이 부족하여 소화기를 약하게 타고 난 것으로 본다고 하네요.

대체적으로 소음인 아이들에게서 많이 나타난다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

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전문의들은 뇌졸중이 갑작스럽게 찾아오는 경우가 적지 않은 만큼 평소 주요 위험인자나 증상, 대처방안 등 병에 대한 인식을 높여야 할 필요성을 강조하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

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일어나자마자 공복에 마시는 차가운 물 한 잔은 위, 장, 식도의 활동을 자극하므로 추천한다고 합니다.

자기전에는 아침과는 반대로 미지근한 물이 좋다고 하네요.

잠자기 전에 물을 마시는 것은 자는 동안에도 땀으로 수분이 배출되므로 붓지 않으니 걱정하지 마세요!

 

 

 

 

 

 

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우리 몸은 태어날 때부터 일정 이상의 거리를 걷지 않으면 건강을 유지할 수 없게 만들어 졌습니다.

숙명적으로 걸어야 하는 몸올 가지고 태어났으면서도 편리함에 젖어 좀체 걷지 않으려고 하면서 우리 몸은 각종 질병과 비만에 시달리고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

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심장병과 고혈압, 동맥경화 등의 순환기계통 질환에 탁월한 양파, 항당뇨병 약제이나 인슐린 생성과 분비를 촉진하는 성분이 바로 톨부타미드인데, 당뇨병 예방 음식 양파에는 이와 비슷한 항당뇨병 화합물이 들어 있어 당뇨병의 예방과 치료에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.