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(클릭) 냉방병은 이미 신체가 여름철 기온에 어느 정도 적응한 상태에서 냉방의 가동으로 저온 환경에 노출됨으로써 일어나는 일종의 신체 부적응증후군입니다. 냉방병의 증상과 예방 방법에 대해 알아 봅시다 (클릭) - 어떻게 속이는가? - 어떻게 속는가? - 속지 않으려면! 관련 정보는 위의 이미지를 클릭하면 됩니다. (클릭) 명승권 박사는 " 비용대비 효과 측면에서 봤을 때 특별한 질병이 없는 사람이 질병 예방 목적으로 프로바이오틱스를 사용하도록 권하려면 보다 질적 수준이 높은 대규모 임상시험을 통해 그 효능과 안전성을 입증하는 게 우선"이라고 강조 했다. -본문 中- (클릭) 고령 및 고위험 임신부가 건강하게 출산하기 위한 예방법 등에 대해 알아볼 수 있습니다. (클릭) 생강은 위장 내벽의 혈액 순환을 돕..

장내 좋은 세균은 락토바실러스균과 비피더스균 등이 있습니다. 이들 균이 든 요구르트, 김치, 된장 등 발표식품을 먹거나 유산균 건강기능식품을 먹는 것이 좋다고 합니다. 또한, 좋은 세균의 먹이가 되는 영양소도 자주 먹는 것이 좋습니다. 장마철만 되면 심해지는 관절 통증, 잦고 많은 비로 활동이 줄어들어 생활리듬의 변화와 여름철 뜨거운 감자인 식중독 등 건강하게 여름을 날 수 있는 비법에 대해 자세히 설명이 되어 있습니다. 인연에 대한 생각을 다시 한 번 고찰하게 해주는 좋은 글 입니다. 공황장애는 특별한 이유 없이 죽음에 이를 것 같은 극도의 공포심을 느끼는 신경정신 장애를 말한다. 일반적으로 교통사고나 자연재해 등 정신적으로 큰 충격을 받았을 때 공황 증상을 겪게 되는데, 외부적인 요인이 없는데도 공황..

메르스와 유사한 또다른 감기바이러스인 SFTS(중증열성혈소판감소증후군)가 있습니다. 초기에 감기, 독감이나 설사 등 식중독 증상을 보인다는 것이 공통입니다. SFTS의 증상과 예방법 등에 대해서 소개하고 있습니다. 젊은 층의 치매는 대부분 혈관성 치매로 운동 부족과 서구화된 식습관이 주요 원인이므로, 개인의 노력에 따라 충분히 예방이 가능합니다. 특히 뇌의 혈액순환을 촉진하고 뇌신경을 보호함으로써, 뇌 기능을 개선해주는 운동이 가장 중요힙니다. 우황청심원의 처방은 송나라때 쓰인 의서에 최초로 나오는데 이후에 동의보감에 나오는 처방에서는 주사를 가하여 심신을 안정시키는 작용을 더욱 강화하게 되었습니다. 우리는 지금까지 병의 원인을 외부의 원인에만 너무 치우져 생각해 오지 않았는지 한번쯤 생각해 볼 일인 것..

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안랩, '택배 사칭' 스미싱 주의 당부 안랩이 최근 정교하게 제작된 가짜 구글 플레이 페이지로 접속을 유도해, 실제 택배 관련 앱을 사칭한 악성 앱 설치를 시도하는 스미싱 사례가 발견돼 사용자의 주의가 필요하다고 밝혔다. 해당 스미싱은 “반품 요청하신 상품이 금일중 회수예정입니다.주소지 재확인바랍니다 *m*u*n*t*f*.n*x*o*k.com” 등의 택배 반품 관련 문자를 발송해 사용자의 클릭을 유도한다. 사용자가 무심코 스미싱 문자내 URL을 실행하면 실존 택배 앱을 사칭한 악성 앱을 설치하는 가짜 구글 플레이 페이지에 접속한다. 해당 가짜 페이지는 사용자가 많은 인기 택배 앱의 이미지와 설치 화면 구성을 그대로 흉내내는 등 정상 구글 플레이 내 해당 앱의 설치 페이지와 거의 동일하게 제작돼 사용자가 ..

바이러스의 잠복기가 2~14일임을 감안하면 현재까지 메르스로 확진 된 환자들이 증상이 나타난 뒤부터 만났던 주변 일반인들에게서 다음달 초까지 별다른 증상이 보이지 않으면 사실상 통제되고 있다고 나와있습니다. 현재 증가되고 있던데 정부의 대처와 진실 규명이 필요한 것 같습니다. 육체의 건강은 산에서, 정신의 건강은 글에서! 종아리 마사지는 잠들기 전, 각 독장을 10번 정도 반복하면 됩니다. 주무르는 방향은 아래에서 위로 향해야 하며, 약간 아픈 정도로 누르면 좋습니다. 종아리가 따뜻한 상태에서 하면 더 효과적이며, 마사지 전후에 미지근한 물을 마시면 혈액순환 개선에도 많이 도움됩니다. 평소 바른 자세를 유지하고 올바른 생활습관을 길러서 목 디스크를 예방하는 것이 중요하다고 합니다. 치매를 예방할 수 있는..

복잡 다양한 위장관의 구조와 기능에서부터 빠른 증가세를 보이고 있는 위-식도 역류 질환의 증상과 개선 방법 및 대장 용종 등 현대인에게 흔히 발생하는 소화기 계통 질환에 대한 정보가 나와있네요 한국경제신문 신동열 연구위원이 쓴 인생에 대한 짧은 글 입니다. 건강을 위한 자연의 식단을 선택하는 라이프스타일을 일컬어 마크로비오틱(macrobiotic)이라 부릅니다. 자연 친화적인 마크로비오틱 식재료의 효능과 음식에 대해 설명되어 있습니다. 베이킹소다 친환경세제, 쌀뜬물로 만든 EM 발효액 세제 등의 일상에 유익한 친환경 세제 등의 정보를 알 수 있습니다. '머리 염색약이 뇌종양을 유발시킨다' , '우유를 많이 마시면 암에 걸릴 위험이 높아진다' 는 등의 일부 소문에 대한 진상을 알 수 있습니다.

젊게 사는 비결? 감동이 마른 세상은 오아시스 없는 사막입니다. 나이들수록 '감동관리'가 필요합니다. 영화도 보고, 책도 읽고, 시도 몇구절 외워야 합니다. 무상한 만물도 이곳저곳 들여다보면 새록새록 맛갈나는 새로움이 솟아납니다. 그래서 삶은 살 만한 것 입니다. 사물의 속살을 보는 마음의 눈이 맑아지면 세상 사는 맛은 더 고급스러워집니다. 그게 행복한 삶이고, 그게 진짜 건강한 삶 입니다. - 본문 중 발췌 - 허리가 아픈 10가지 이유 동의보감에서는 '십종 요통'이라 하여 10가지 원인에 따라 요통을 분류하고 그에 따른 적합한 치료법을 제시하고 있습니다. 신허요통, 담음요통, 식적요통, 좌섬요통, 어혈요통, 풍요통.. 등 이외에 최근 많이 발생하는 요통의 원인 중 하나가 잘못된 자세 등으로 인하여 골..

건강보험공단에서 전해드리는 2015년 4월 21일 건강한 소식입니다. 한의학에서는 기본적으로 이런 아이들을 비위의 기운이 부족하여 소화기를 약하게 타고 난 것으로 본다고 하네요. 대체적으로 소음인 아이들에게서 많이 나타난다고 합니다. 전문의들은 뇌졸중이 갑작스럽게 찾아오는 경우가 적지 않은 만큼 평소 주요 위험인자나 증상, 대처방안 등 병에 대한 인식을 높여야 할 필요성을 강조하고 있습니다. 일어나자마자 공복에 마시는 차가운 물 한 잔은 위, 장, 식도의 활동을 자극하므로 추천한다고 합니다. 자기전에는 아침과는 반대로 미지근한 물이 좋다고 하네요. 잠자기 전에 물을 마시는 것은 자는 동안에도 땀으로 수분이 배출되므로 붓지 않으니 걱정하지 마세요! 우리 몸은 태어날 때부터 일정 이상의 거리를 걷지 않으면 ..

상수역에서 도보로 3분 거리에 위치해 있으며, 도로에서 가까워서 여성분들이 밤에 귀가시 조금 더 안심할 수 있는 위치에 있는 원룸을 소개하고자 합니다. 원룸 크기는 10평이며, 화장실, 창고 및 부엌을 모두 포함하고 있어서 대학생 및 직장인 분들이 자취하기 좋은 환경입니다. 신축한지 10년된 건물로 새집 증후군도 걱정 없습니다. 상수역 1번출구에서 3분거리에 있는 원룸입니다. 총 4층건물로써, 월세로 나온 이 원룸은 3층에 위치해 있습니다. 세탁기, 냉장고, 가스레인지가 있으며 집 주인 분께서 삼성의 신형 벽걸이 에어컨을 새로 설치해 주신다고 합니다. 보증금 1,000만원에 월 55만원이고, 관리비는 40,000원이니 상수역 및 홍대 근처 깨끗하고 편리한 원룸을 구하시는 분들은 언제든지 010-3766-..

뷔페가서 본전 뽑기/많이 먹기 전략적으로 뷔페를 공략하는 방법에 대한 기사가 있어서 유용한 내용이라(?) 공유합니다. 아래 글은 위키트리에서 퍼왔습니다. 1. 음식을 먹기 전 '수프(soup)'를 먹는다. 뷔페 가면 음식을 많이먹게 되므로, 위에 부담이 됩니다. 수프를 먹으면 위벽을 보호하는 효과가 있습니다. 2. '간이 센 수프(soup)'라면 나중에 먹는다. 식전 수프를 먹는 것이 좋지만, 간이 세다면 역효과를 볼 수 있습니다. 3. 음식은 대체적으로 '찬 음식'에서 '따뜻한 음식' 순이 좋다. 찬 음식은 대체적으로 애피타이저이고, 따뜻한 음식이 메인 요리이기 때문입니다. 4. '샐러드'와 '파스타'는 같이 먹으면 좋다. 파스타만 먹다 보면 쉽게 물립니다. 샐러드와 함께 먹으면 식감도 좋고 영양학 적..

스타벅스는 3월 24일, 경기도 및 미듬영농조합법인과 양해각서를 체결하고 우리나라 옥.고.감 / 리얼 후르츠 사과 / 리얼 후르츠 배 / 블랙빈 라이스바 / 라이스 칩 구매 시 100원씩 적립해 총 1억원의 기금을 마련해 커피퇴비를 만들어 경기도 내 200여 농가에 제공한다고 합니다.

중독성이 강한 담배는 각종 질병을 유발하는 것으로 잘 알려져 있습니다. 임신하였을 때에는 더욱 각별히 조심해야 하는데요. 산모가 흡연하였을 경우 태아의 모습과 미치는 영향에 대한 뉴스를 퍼 왔습니다. 출처 : http://www.ytn.co.kr/_ln/0105_201503251559493583 - Copyrights ⓒ YTN & YTN PLUS, 무단 전재 및 재배포 금지 -

6호선 상수역 1번출구에서 3분거리에 위치해 있는 원룸입니다. 즉시 입주 가능합니다. 집주인 분이 너무 좋으신 분들이에요. 보증금 1000만원에 월 55만원, 관리비는 4만원입니다. 평수는 약 10평형으로 가격대비 입지조건 및 환경이 너무 좋습니다. 부엌옆에는 조그마한 창고가 있어서 물건들을 수납하기가 좋아요. 냉장고, 가스레인지, 싱크대가 있으며, 에어컨은 설치해 주실 예정입니다. 현관문안쪽에 전신거울이 있어서 외출하기 전에 보시기에도 너무 좋아요. 상담도 환영이니 010-3766-0173로 문의주세요~~

안녕하세요. 오늘 아시는 분이 착하고 좋은 새 입주자 분을 구하신다고 하셔서 조금이나마 도움이 되고자 글을 올립니다. 위 사진을 보시면 아시겠지만 건물이 깨끗하고 교통이 편리해서 거주지로서 전혀 손색이 없습니다. 홍대에서 가까워서 홍대 근처에 원룸을 구하고 싶어하시는 학생이나 직장인분들에게 인기있는 원룸입니다. 새로 들어오시는 분에게는 삼성 에어컨을 무료로 설치해 주신다고 하네요. 곧 날씨가 더워지니 큰 장점이 되겠어요~ 부엌옆에는 창고로 활용하실 수 있습니다. 수납공간이 절대적으로 부족한 원룸에 좋은 조건인 것 같아요. 상수역 1번출구에서 3분거리에 있는 원룸입니다. 총 4층건물로써, 월세로 나온 이 원룸은 3층에 위치해 있습니다. 세탁기, 냉장고, 가스레인지가 있으며 집 주인 분께서 삼성의 신형 벽걸..

웹검색을 하다가 독특하고 신기한 얼음모양을 만들 수 있는 얼음틀이 있어서 공유 드립니다. 항상 보아오던 네모난 모양이 아닌 다른 모양이라서 그런지 직접 음료에 넣어서 먹으면 맛도 새로울 것 같아요~ 다음은 아마존에서 팔고 있는 각양각색의 얼음틀을 소개하니 관심있으신 분들은 구매하셔도 좋을 것 같습니다. 1. 타이타닉 얼음틀 타이타닉 모양의 얼음틀입니다. 많은 희생자를 안타까운 사고지만 워낙 영화가 유명해진 탓에 얼음틀이 나왔네요. 구매 페이지 2. 별막대 모양 귀여운 어린 조카나 딸에게 더운 날 주면 좋아할 제품이네요. 제가 딸이 있다면 하나 사고 싶습니다. 구매 페이지 3. 큰 구의 얼음틀 아이들을 위한 모양이 있다면 이번엔 어른들을 위한 모양! 양주에 작은 얼음 여러개 보다 엣지있게 큰 얼음 한개는 ..

장기화 되는 경기 침체 탓인지 '샤넬'도 제품 가격을 인하했다고 합니다. 장기화되는 불황에 명품 브랜드 ‘샤넬’이 15~20% 가격인하라는 초강수를 던졌다. 17일 샤넬에 따르면 이번 가격인하는 클래식, 빈티지, 보이샤넬 등 샤넬을 대표하는 기본라인에서 단행됐다. 일년에 두번 VIP 고객을 대상으로 시즌 상품에 한해 마크다운 행사만 진행해온 것과는 달리 아이코닉 라인이라는 점에서 이례적이다. 샤넬의 이같은 가격인하는 사실상 처음이다. 샤넬 관계자는 "이번 가격 인하는 파리 본사 가격을 맞추기 위해 이뤄졌다"며 "글로벌 평준화를 위해 한국에서는 가격이 인하됐지만 유로존은 인상됐다"고 설명했다. 이번 가격 인하는 백화점 등 로컬 매장과 면세점에서 동시에 이뤄졌다. 이에 따라 샤넬 클래식의 경우 미듐은 643..

애플워치가 나오기도 전에 이미 중국에는 짝퉁이 나왔다고 한다. 공식 사이트 : http://www.aiwatch.hk/ 카피 문구가 멋지다 '애플 워치가 아니라 아이워치다!' 대륙의 짝퉁 산업은 이미 유명하다. 8년전에 중국에서 1년간 머문적이 있었는데, 그당시 유행하던 아이팟, 닌텐도며 각종 전자제품 등을 그대로 모방한 제품이 버젓이 팔린다. 놀라운 것을 떠나서 경이롭다. 아래 블로그는 위의 아이워치를 직접 구매하신 분의 후기이다. 제품 스펙에는 iOS와 안드로이드를 모두 호환한다고 적혀있지만 구매하신 분의 후기는 모든 기능을 사용할 수 없다고 한다. 울프의 캠핑이야기님 블로그 : http://wolfs.kr/220230466491 가격도 저렴하다던데 가격적인 매력으로 본품보다 짝퉁이 약간 더 끌리긴 하다

오늘 이런 문자 받았네요. 여러분들도 이런 문자 받으시면 당황하지 마시고 인터넷에 먼저 검색해 보시고, 그래도 수상하다면 바로 전화하지 말구 본사 고객서비스센터에 연락해서 물어보세요. 국민은행 대표전화 : 1588-9999, 1599-9999, 1599-4477 불조심, 물조심, 사람 조심 그리고 문자 조심!!